Üdvözlöm!
Garay Magdolna tanácsadó szakpszichológus, pár- és családterapeuta, valamint pszichodráma asszisztens vagyok. Szakmai tapasztalataimat kamaszokkal, felnőttekkel, és családokkal iskolapszichológusi munkám során, a Bethesda Kórház ADHD Centrumában, továbbá alapítványi és projektmunkák keretében szereztem. A Családi Szolgálatok Ligájának négy éve vagyok tagja.
Egy pár-, ill. családterápiás folyamat során a terápia biztonságos légkörében lehetőség van a hozott problematika mélyebb megértésére és megdolgozására. A rendszerszemlélet alapfeltevése, hogy egy hosszútávú párkapcsolatban a két fél közösen hozza létre a negatív kapcsolati dinamikát, és azon közösen tudnak változtatni is. A transzgenerációs örökségek feltérképezése, valamint a terápiás térben megjelenő „itt és most” érzelmek átélése és tudatosítása révén a (pár)kapcsolati dinamika mozgatórugóira tisztább rálátást nyerünk. A kötődés iránti vágy, az elsődleges érzések és szükségletek mély megértése lehetőséget teremt arra, hogy önmagunk és a másik felé is együttérzéssel és elfogadással közelítsünk. A pozitív örökségek szintén nagy hangsúlyt kapnak, hiszen ezekre az erőforrásokra támaszkodva történik egy új és harmonikusabb (pár)kapcsolati működésmód kialakítása.
Módszertani megközelítésemet meghatározzák a családterápia (rendszerszemlélet, neutralitás) és a Rogersi terápia alapelvei (feltétel nélküli elfogadás, empátia, kongruencia). A kognitív technikák mellett szívesen dolgozom kreatív és nonverbális módszerekkel is.
Biztatva várom a terápiás folyamatban mindazokat, akik szeretnének párkapcsolatukon, és családtagjaikkal való kapcsolatukon dolgozni.